Tips Mencegah dan Mengatasi Maag Saat Hamil Secara Tradisional: Biasanya bagi wanita hamil sering mengalami maag, sakit diperut yang tidak biasa. Banyak faktor penyebab maag saat hamil, tapi cobalah untuk mencegah dan mengatasi maag saat hamil secara alami atau tradisional.
Berikut beberapa cara alami mengatasi maag saat hamil yang bisa dilakukan:
# Cara Mengatasi Maag Saat Hamil dengan Ketumbar:
Caranya:
- 1sdm ketumbar direbus dengan 2 gelas air (400cc) hingga menjadi 1 gelas (200cc),
- kemudian disaring.
- Larutan tersebut untuk diminum sehari, boleh 2x, 3x, 4x sehari.
- Besoknya dibuat lagi yang baru hingga maag anda mulai berkurang.
# Cara Mengatasi Maag Saat Hamil dengan Jahe:
- Jahe dikupas, dibakar sampe berwarna hitam.
- Kemudian bersihkan warna hitam tersebut dari jahe yang telah dibakar,
- kemudian digeprek, dan masukkan ke dalam gelas.
- Tambahkan gula jawa dan garam sedikit.
- Siram dengan air mendidih, biarkan sampai hangat, lalu segera minum.
- Minum setiap pagi jika maag anda kambuh.
# Cara Mengatasi Maag Saat Hamil dengan Madu:
- Larutkan madu dengan air hangat,
- minum pelan-pelan sambil mengunyah biskuit atau roti.
# Tips Mencegah Maag Saat Hamil:
- Terimalah kehamilan dengan senang hati, keluhan yang muncul diterima dengan ikhlas.
- Hindari stres, karena akan memicu produksi asam lambung.
- Hindari perut kosong, sempatkan makan biskuit saat bangun di pagi hari.
- Makanlah dengan porsi kecil tapi sering, bisa 4-6x/hari.
- Kurangi makanan yang dapat menghasilkan gas (misalnya kubis, ubi, minuman bersoda)
- Kurangi makanan yang bersantan, berlemak, terlalu berbumbu dan pedas.
- Jangan langsung berbaring setelah makan, karena akan menimbulkan panas pada lambung.
Itulah beberapa cara tradisional untuk mengatasi gejala maag saat hamil yang mungkin bisa bermanfaat. Jika maag masih dirasakan, jangan minum obat maag sembarangan, konsultasikan ke dokter kandungan. Disalin Tips Kesehatan Bolay sumber eyiyi.wordpress.com.
Tips Mengatasi Maag Saat Hamil Secara Tradisional
Update 21 Agustus 2011 at 23.21.00. Dalam Kategori Tips Kesehatan
Jangan Lupa:
Tips Mengatasi Maag Saat Hamil Secara Tradisional Reviewed by Blog Tips Kesehatan on 21 Agustus 2011 Rating:
Tips Mengatasi Maag Saat Hamil Secara Tradisional
Artikel ini diposting dari blog Bolay Blog pada 21 Agustus 2011 pukul 23.21.00 dalam kategori Tips Kesehatan dengan permalink http://bolaytomboy.blogspot.com/2011/08/tips-mencegah-dan-mengatasi-maag-saat.html. 75.Komentar Kamu Disini:
Langganan:Posting Komentar (Atom)
Atau Tulis Komentar Kamu Disini:
0 Komentar untuk "Tips Mengatasi Maag Saat Hamil Secara Tradisional"Posting Komentar